体を壊すこともしない。

うつのような心の病にもならない。

毎日、幸せ！


こんな毎日を目指すなら是非、

少しずつでいいので、

これ、やってください！
http://macrobiotic-daisuki.jp/sato-chudoku-49327.html

他ならぬ私が、これを続けています。

食べても太らなくなりました。